و اینک لپ تاپ – صندلی !
کد خبر : 02385 تاریخ انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۸۸

"لنوو" در یک اقدام تبلیغاتی جدید و برای ثابت کردن مقاوم بودن لپ‌تاپ‌های سری Thinkpad، آنها را در درون تعداد اتوبوس در آلمان نصب کرده و از مسافران خواسته، به عنوان صندلی از آنها اسفاده کنند!
   

تصور کنید آدم روی یک لپ‌تاپ بنشیدند و بعد از صندلی-لپ تاپ کناری به طور همزمان برای وب‌گردی استفاده کند!

 

لنوو قصد دارد با این کار امکانات خوب Thinkpad مثل بدنه تمام فلزی، هارد ضد شوک و امکانات امنیتی را به رخ بکشد.
   




  

هفتاد درصد از  «در چشم باد» به پایان رسید
 
 

مدیر گروه حماسه و دفاع شبکه اول:
جعفری جوزانی علاوه بر کارگردانی تهیه‌کنندگی کار را بر عهده می‌گیرد .
 

مدیر گروه حماسه و دفاع شبکه اول سیما درباره‌ی تغییر تهیه‌کننده این سریال گفت: از آن‌جا که می‌خواهیم با رعایت کیفیت، کمیت را با سرعت به نتیجه برسانیم، از این پس خود گروه در مراحل ساخت پروژه حضور جدی تر دارد و آقای جعفری جوزانی علاوه بر کارگردانی بخشی از وظایف تهیه‌کنندگی را بر عهده گرفتند.
عباس اکبریبا اعلام این‌که حدود 70 درصد از تصویربرداری سریال «در چشم باد» به پایان رسیده است، پیش‌بینی کرد که فیلمبرداری این سریال تا پایان سال 86 به پایان برسد و در سال 87 آماده‌ی پخش شود.
وی از کارخانه‌ی چیت‌سازی به عنوان لوکیشن جدید سریال «در چشم باد» نام برد و افزود: فیلمبرداری سریال «در چشم باد» از این هفته از سر گرفته می‌شود.
 
وی با اشاره به پیچیدگی مراحل ساخت سریال «در چشم باد» یادآور شد: این مجموعه‌ی تلویزیونی از سال 1382 و با فیلمبرداری بخش‌های مربوط به دوره‌ی میرزا کوچک خان (مقطع تاریخی 1300) شروع شد. پس از آن در مقطعی تعطیل شد و مجددا با تهیه‌کننده‌ی جدید (حبیب‌الله کاسه‌ساز) ادامه پیدا کرد.
عباس اکبری با تاکید بر این‌که ساخت پروژه‌های سنگین با نوسانات بسیار همراه است، ادامه داد: دشواری طی کردن این راه پر پیچ و خم پس از این‌که به هدفمان رسیدیم با حس رضایت همراه است.
 در چشم باد در مقاطع مختلف به بازیگران متفاوت، سیاهی لشگرها و وسایل تاریخی متفاوتی نیاز داشت که فراهم کردن تمام این‌ها با دردسرهای بسیاری همراه بود.
 
پروژه‌های جنگی در حالت عادی 50 درصد از کارهای معمول سخت‌تر است وقتی عنوان تاریخی نیز به آن اضافه می‌شود مسلما راه سخت‌تری را پیش روی سازندگان قرار می‌دهد.
مدیر گروه حماسه و دفاع با یادآوری این‌که 4 سال از شروع ساخت سریال «در چشم باد» می‌گذرد، اضافه کرد: طبیعی است برخی آدم‌هایی که در این 4 سال وارد این کار شده‌اند، پس از مدتی از گروه جدا شدند. آقای کاسه‌ساز نیز از مدتی پیش مشکل حمله‌ی قلبی داشتند و در نهایت تصمیم گرفتند که انصراف دهند.
به گفته‌ی وی، اکثر لوکیشن‌های سریال «در چشم باد» در حال ساخت است و برخی از آنها نیز آماده‌ی کار شده است. هم‌چنین ساخت بنای مسجد خرمشهر نیز به زودی آغاز می‌شود.
 
مدیر گروه حماسه و دفاع به این پرسش ایسنا که آیا ساخت پروژه‌های الف ویژه را در این گروه ادامه می‌دهد، پاسخ مثبت داد و افزود: اکثر کارهای جنگی و تاریخی الف ویژه محسوب می‌شوند و چاره‌ای جز این نداریم. ضمن این‌که قرار نیست کارهای سخت انجام داده نشوند.
عباس اکبری در پایان در پاسخ به این پرسش که آیا گروه حماسه و دفاع در تامین بودجه ساخت سریال «در چشم باد» با مشکلی مواجه نبوده است، خاطرنشان کرد: سازمان صدا و سیما پشتیبان ساخت چنین پروژه‌هایی است.
 

مطالب مرتبط:
آغاز فیلمبرداری«در چشم باد»
«در چشم باد» ظرفیت دراماتیک بسیار بالایی دارد
روایتی عاشقانه از قیام کوچک خان تا فتح خرمشهر
در چشم باد ، وصیت‌نامه‌ام محسوب می‌شود
دیوار صوتی لاله‌زار شکست شد ... 
 

هفتاد درصد «در چشم باد» به پایان رسید

  

فوت و فن- در سال‌های اخیر تنوع و فراوانی مسواک‌ها در سطح بازار چنان زیاد شده است که بسیاری از افراد برای انتخاب و خرید مسواک مناسب، دچار سردرگمی می‌شوند.
این در حالی است که جدا از مارک‌‌های مختلف، هر کارخانه انواع متعددی از مسواک را در شکل‌ها، اندازه‌ها و البته قیمت‌های مختلف به بازار معرفی کرده‌ است که انتخاب را دشوار می‌کند.
باید گفت به طور کلی ۳ نوع مسواک وجود دارد: سفت، نرم و معمولی. این درجه بندی بر اساس سختی موهای مسواک است.
بر خلاف تصور عموم، مسواک های سخت، دندان ها را بهتر تمیز نمی کنند، بلکه موجب سایش و ایجاد حساسیت‌های بعدی در دندان ها و همچنین تحلیل لثه‌ها خواهند شد.
مسواک‌های نرم نیز مناسب افرادی است که دارای بیماری لثه هستند یا به تازگی روی آنها جراحی لثه انجام شده است.
همچنین مسواک بچه‌ها بهتر است از نوع نرم باشد. در کل مناسب‌ترین مسواک برای اغلب افراد مسواک های معمولی است.
از سوی دیگر در هنگام خرید مسواک باید اندازه آن را نیز در نظر گرفت. مسواک با اندازه‌های بسیار بزرگ امکان تمیز کردن دندان‌های انتهایی هر فک را از بین می‌برد و به راحتی در دهان جای نمی گیرد.
این نکته به خصوص در مورد انتخاب مسواک بچه‌ها باید در نظر گرفته شود. همچنین دسته مسواک بهتر است مستقیم و ضخیم باشد تا به راحتی در دست جای گیرد و کنترل بیشتری روی مسواک ایجاد کند. علاوه بر این بهتر است مسواک هر ۳ ماه یک بار عوض شود.
تغییر شکل و کج و معوج شدن موهای مسواک نشانه خوبی برای فرا رسیدن زمان تعویض آن است.
چنانچه موهای مسواک شما زود از شکل می‌افتند، نشان دهنده این است که شما با نیروی زیادی مسواک می‌زنید، بنابراین باید از این به بعد ملایم تر مسواک بزنید تا از ایجاد سایش دندان ها و تحلیل لثه‌ها جلوگیری شود.
در سالهای اخیر برخی کارخانه‌ها اقدام به تولید مسواک‌های برقی کرده‌اند که در مقایسه با مسواک‌های معمولی قیمت بالایی دارند.
کارخانجات تولید کننده مسواک برقی ادعا می‌کنند که مسواک‌های برقی بهتر از مسواک‌های معمولی، دندان‌ها را تمیز می‌کنند.
اما محققان دریافته‌اند که مسواک‌های برقی، اثر بهتری در مقایسه با انواع دستی ندارند. آنچه مهم است، نحوه مسواک‌ زدن است و نه نوع مسواک.
همشهری آنلاین

تنوع در دنیای مسواک‌ها

persianv

  

محققان در یک پژوهش جدید اعلام کردند: می‌توان گوجه فرنگی را بعنوان روشی ایمن و بی‌خطر برای مقابله با بیماری‌های قلبی جایگزین آسپیرین کرد.

 
کد خبر : 03913 تاریخ انتشار : ۲۴ اسفند ۱۳۸۸

ایسنا: نتایج این پژوهش جدید نشان داده است که عصاره حاصل از دانه‌های گوجه فرنگی می‌تواند جایگزینی بالقوه به جای آسپیرین برای جلوگیری از بروز حملات قلبی و سکته مغزی باشد.

 

بر اساس این تحقیق، عصاره گوجه فرنگی موسوم به «فروتفلو» که از گلاتین موجود در اطراف دانه‌های گوجه فرنگی گرفته می‌شود ظاهرا در کاهش خطر تشکیل لخته‌های خونی موثر است.

 

دانشمندان انستیتو روویت در آبردین در این باره خاطرنشان کردند که نتایج حاصل از این آزمایشات به لحاظ آمار حائز اهمیت هستند.

 

پرووکسیس، شرکت تحقیقاتی که فروتفلو را تولید کرده است، پس از مقایسه تاثیرات فروتفلو با آسپیرین طی یک دوره هفت ماهه روی 43 شرکت کننده به این نتایج دست یافته است.

 

محققان خاطرنشان کردند که یکی از مزایای مهم استفاده از این عصاره به جای آسپیرین این است که عاری از هرگونه عوارض جانبی است که در صورت مصرف آسپیرین بوجود می‌آیند. در حالی که مصرف زیاد داروی آسپیرین سبب افزایش خطر زخم و خونریزی معده می‌شود اما فروتفلو این عوارض جانبی را ندارد.

 

به گفته متخصصان؛ گوجه فرنگی خواص مفید بسیاری دارد. از جمله این که به دلیل دارا بودن ویتامین‌های آ، ب، ث، کا و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و آهن در تأمین انرژی و تقویت بدن نقش موثری برعهده دارد.

 

این صیفی یکی از مهم‌ترین منابع ویتامین آ محسوب می‌شود و بنابراین در تقویت بینایی، تقویت و سلامت پوست و بافت‌های مخاطی دهان و بینی و رشد و نمو استخوان‌ها ضروری است.

 

گوجه ‌فرنگی همچنین یک منبع غنی از ویتامین‌های ب 1 و ب 2 است که از این حیث در تسکین دردهای عصبی، رفع بی‌اشتهایی و درمان یبوست، نقصان ترشح شیر مادر و تورم‌ دهان سودمند است. متخصصان تغذیه می‌گویند؛ مصرف گوجه ‌فرنگی به انسان نیرو و نشاط می‌بخشد و پوست و دانه‌های آن به هضم غذا کمک می‌کند و روده‌ها را نیز پاک می‌کند.

 

گوجه ‌فرنگی از بدن در برابر امراض و بیماری‌های عفونی حفاظت می‌کند. گوجه ‌فرنگی هضم مواد نشاسته‌ای را آسان می‌کند و مصرف گوجه ‌فرنگی برای اشخاصی که مبتلا به سنگ کلیه و مثانه و کبد هستند، تجویز شده است.

 

گوجه ‌فرنگی سرشار از ویتامین ث است و مقدار زیادی فسفر، آهن و کلسیم نیز دارد.




  

چگونه روابط زناشویی را تداوم بخشیم؟
1) قبل از بحرانی شدن مشکلات واختلافات یا آنها را بین خودتان حل کنید ویا از اشخاص دیگری کمک بگیرید و نگذارید مشکلی، مدّت زیادی باقی بماند.
2) احساسات خود را به راحتی بیان کنید واولویّت های زندگیتان را برای همسرتان بیان کنید .
3) اشکالات خود را بپذیرید و خود را اصلاح کنید.
4) مواظب لحن خود درمشاجرات باشید وذهنیّات خود را بدون هیچ لحن منتقدانه ای بیان کنید.
5) یک ازدواج زمانی موفق است که مردها هم به اندازه زنها، که همیشه آماده تاثیر پذیری هستند ، ازهمسرشان تاثیر بپذیرند.
6) استانداردهای خود را بالا ببرید. خوشبخت ترین زوجها معمولا" توقع رفتارهای زننده را از یکدیگر ندارند.
7) یاد بگیرید چگونه یک مشاجره را آرام، ویا آن را خاتمه دهید. یاد بگیرید پیش از آنکه مشاجره از کنترل شما خارج شود، آن را حلّ وفصل کنید .مثلا":
- موضوع بحث را با یک موضوع بی ربط عوض کنید.
- از طنز استفاده کنید.
- با یک جمله که نشاندهنده اهمیّت داشتن همسرتان برای شما است شروع کنید: «من می دانم این مساله برای تو سخت است ولی این مشکل هر دوی ماست.»
- گاهی صبر کنید تا خونسردی خود را بدست بیاورید وبعد به گفتگو در مورد مشکل بپردازید.
( در مورد اینکه چه کار کنیم تا مشاجرات لذت بخش شوند در آینده باهاتون حرف می زنم.)
8) نیمه پر لیوان را ببینید. در یک ازدواج موفق زوجین به جای گفتن جملاتی مثل :« زندگی سخت است . با این مشکلات و سختی ها چه کنیم؟ » ، 5بار بیشتر می گویند: « زندگی ما پر از زیبائیست. ما زیاد می خندیم. ما خیلی خوشبختیم.»
9) زوجهای خوشبخت خود را مبّری از عیب نمیدانند و سعی میکنند با کوشش مستمرهمان احساس خوبی را هم که دارند، زنده نگاه دارند.

چگونه روابط زناشویی را تداوم بخشیم؟

persianv

  

سری دوم اس ام اس و پیامک ویژه عید سعید فطر

فرازهایی از دعای و داع امام سجاد(ع) با ماه رمضان:

بدرود ای بزرگترین ماه خداوند و ای عید اولیای خدا…

بدرود ای ماه دست یافتن به آرزوها….

بدرود ای یاریگر ما که در برابر شیطان یاریمان دادی…

بدرود ای که هنوز فرا نرسیده از آمدنت شادمان بودیم

و هنوز رخت برنبسته از رفتنت اندوهناک.

* التماس دعا*

* * * * *
عید فطر، روز چیدن میوه های شاداب استجابت مبارک باد

* * * * *

استشمام عطر خوش بوی عید فطر از پنجره ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان

و صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت…

* * * * *

وقتی یادم میاد خیلی ها بودن که پارسال آخرین ماه رمضونشون رو تجربه کردن، دلم میگیره…. آخه شاید این بار نوبت من باشه که آخرین مهمونی ماه رمضون رو تجربه کنم…

* * * * *

خدایا به ما توفیق ده تا از کسانی باشیم که حاصل دسترنج یکماه ی خود را در رمضان، از این به بعد هم حفظ کنیم.(آمین)

* * * * *

و چقدر سخت است که این عزیزترین عید را بدون آن عزیزترین غایب از نظر بگذرانیم .… اللهم عجل لولیک الفرج

* * * * *

با پایان یافتن ماه رمضان، درهای رحمت خداوند بسته می شوند، مواظب باش لای در گیر نکنی!

* * * * *

به نظرت این بی عدالتی نیست که توی عید سعید فطر، به کسانی که اسمشون سعید هستش، هدیه نمیدن؟

* * * * *

عید فطر مبارک. الان جلوی آینه بودم ماهو دیدم.

* * * * *

کجایی؟؟ همه دارن رو پشت بوم دنبالت میگردن

آخه ماه من میخوان ببینن فراد عیده یا نه

با تمام شدن ماه رمضان در های رحمت خدا بسته خواهد شد. لای در نمونی!

* * * * *

می تونی چشماتو ببندی و منو تو ذهنت تصور کنی؟

…تونستی؟…

به شما تبریک می گم! شما ماه رو دیدید! عید سعید فطر مبارک.

* * * * *

حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد!

* * * * *

این عید فرخنده را به همگی شما عاشقان و دلدادگان صیام تبریک و تهنیت عرض می نمایم.

* * * * *

با خوردن اگر حال تو جا می آید

خوش باش که ایام صفا می آید

آماده به حمله باش در این شب عید

وقتی که صدای ربنا می آید

* * * * *

خدایا به ما توفیق ده تا از کسانی باشیم که حاصل دسترنج یکماه ی خود را در رمضان، از این به بعد هم حفظ کنیم. (آمین)

* * * * *

همیشه وقتی مهمونی ها تموم میشه، حس غریبی دارم…

چه برسه به این دفعه که مهمونی خدا داره تموم میشه…

خدایا خیلی سعی کردم قدر این مهمونی رو بدونم ولی بازم احساس می کنم نتونستم…

یعنی سال بعد هم ما رو دعوت می کنی؟

* * * * *

خدایا ماه رمضان را مانند المپیک هر ۴ سال یک بار آن هم در یک کشور برگزار کن!!

* * * * *

کم کم غروب ماه خدا دیده می شود

صد حیف ازین بساط که برچیده می شود

در این بهار رحمت و غفران و مغفرت

خوشبخت آنکسی ست که بخشیده می شود

عید شما مبارک

* * * * *

خداحافظ ای ماه غفران و رحمت

خداحافظ ای ماه عشق و عبادت

خداحافظ ای ماه نزدیکی بر آرزوها

خداحافظ ای ماه مهمانی حق تعالی

خداحافظ ای دوریت سخت و جانکاه

خداحافظ ای بهترین ماه الله

* * * * *

خدایا! خروج از ماه مبارک را برای ما مقارن با خروج از تمامی گناهان قرار بده.. آمین .

* * * * *

حلول ماه عید و شادی مسلمین است.

پایان ماه روزه، برای صائمین است

نشاط و افتخار و شادی و سربلندی

از محک الهی برای مؤمنین است

* * * * *

عید سعید فطر و پایان ماه صیام

بخواهیم از خدای ذو الجلال و الکرام

که تا سال آینده، صفا و پاکی دل

حفظ بشه و نباشیم از انسانهای غافل

 




  

حضور ایرانیان در انجمن نسل فضا

تلاش برای معرفی بیشتر نسل فضا به ایرانیان سبب شد تا منجمان ایرانی با پیگیری های خود زمینه حضور ایران در انجمن جهانی نسل فضا را که نمایندگانی از 90 کشور جهان در آن حضور دارند ، فراهم کنند.
 براساس تعاریف بین المللی، نسل بشر پس از گام نهادن اولین انسان بر کره ماه به دنیای جدیدی وارد شده که از آن با عنوان «نسل فضا» یاد می شود.
در ابتدای قرن حاضر گروهی از این نسل، با هدف ایجاد محیطی نوپا برای دانش پژوهان جوان و علاقه مندانی که در سراسر جهان به اکتشافات فضایی و مشارکت در این گونه مباحث علاقه دارند، انجمن جهانی نسل فضا را تاسیس کردند.
عضو شورای مرکزی پروژه جهانی صلح ستارگان نیز از تلاش منجمان ایرانی برای حضور در این انجمن خبر داد و گفت: نماینده منطقه ای انجمن نسل فضا در ایران اقدام به راه اندازی این انجمن در کشور می کند تا با معرفی بیشتر نسل فضا به ایرانیان زمینه حضور ایران در این انجمن جهانی را فراهم کند.
سیاوش صفاریان پور با بیان اینکه این امر سبب می شود تا رویکرد و نگرش ما به زندگی دستخوش تحول شود ، گفت: جهان در فکر طراحی پرچمی واحد برای فضانوردان است چرا که امروزه دیگر فضانوردان به عنوان یک ملیت وارد فضا نمی شوند، بلکه مسافران و سفیرانی از سیاره زمین هستند.
به گزارش مهر،عضو شورای مرکزی پروژه جهانی صلح ستارگان، با تاکید بر اینکه در حال حاضر ما در عصر دوران نسل فضا زندگی می کنیم ، خاطرنشان کرد: بشر با مطالعه آسمان و پدیده های آن به شکوه و عظمت خلقت جهان بیشتر پی می برد این دیدگاه می تواند منشا تحول و دگرگونی در زندگی انسانهای نسل دوم یعنی نسل فضا شود. بی شک درک درست از هستی، ما را متواضع تر نسبت به پیرامونمان می کند و «صلح» فرزند این طرز تفکر خواهد شد.
این انجمن نمایندگی هایی در بیش از 90 کشور جهان از آفریقا، آسیا، اروپا، خاورمیانه و آمریکای شمالی و جنوبی دارد که به تازگی در ایران نیز نمایندگی این انجمن راه اندازی شده است.
وی به تحولات کشور در عصر نسل فضا اشاره کرد و یادآور شد: در این راستا اقدام به راه اندازی انجمن نسل فضا در کشور شد. این انجمن با همت نماینده منطقه ای این انجمن در ایران ایجاد می شود تا با معرفی بیشتر نسل فضا به ایرانیان در صورت تامین حمایت های لازم شرایط حضور پررنگ تر ایران در این انجمن جهانی را فراهم آورند.
در جولای 1999 گروهی از سوی جوانان علاقه مند که خود را «نسل فضا» نامیدند، در سومین همایش سازمان ملل در وین گرد هم آمدند تا در مورد استفاده صلح آمیز از فضا و جو تبادل نظر کنند. این موسسه فضایی 10 پیشنهاد تازه را به این همایش ارایه کرد که در نهایت 5 ایده از آن در بیانیه وین درباره فضا و توسعه انسانی ثبت و به دنبال آن انجمن جهانی نسل فضا (SGAC) راه اندازی شد.
SGAC برای تشویق و پیشرفت برنامه های آموزشی مرتبط با فضا در سراسر جهان فعالیت هایی دارد که از آن جمله می توان به برگزاری مراسم «شب یوری» ، برای یادبود یوری گاگارین به عنوان اولین کسی که به فضا رفت، اشاره کرد که صدها برنامه در سراسر جهان از جمله در ایران برگزار می شود.
این انجمن نمایندگی هایی در بیش از 90 کشور جهان از آفریقا، آسیا، اروپا، خاورمیانه و آمریکای شمالی و جنوبی دارد که به تازگی در ایران نیز نمایندگی این انجمن راه اندازی شده است.
 
تنظیم برای تبیان: م.ح.اربابی فر



  

بیماران مبتلا به کوشینگ بخوانند
Cushing syndrome

برای حصول بهترین نتیجه در درمان چاقی، در قدم اول بایستی به علل ایجاد کننده آن از جمله بیماری ‏های زمینه ‏ای، داروهای مصرفی و... توجه کرد و عدم توجه به آن می‏ تواند باعث گمراهی و اتخاذ تصمیمات نادرست توسط کارشناسان تغذیه شود.
در این مقاله به بررسی بیماری کوشینگ می ‏پردازیم که یکی از نشانه‏ های بالینی آن، چاقی تنه ‏ای می‏ باشد.

تعریف سندروم کوشینگ

افزایش ترشح هورمون گلوکوکورتیکوئیدی کورتیزول منجر به سندرم کوشینگ می‏ گردد، که اختلال متابولیک می‏ باشد و متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی را تحت تأثیر قرار می ‏دهد. سندرم کوشینگ با چاقی، فشار خون بالا و سطح بالای کورتیزول شناخته می‏ شود.
افزایش فیزیولوژیک کورتیزول در استرس سه ماهه آخر بارداری و کسانی که ورزش سنگین انجام می ‏دهند وجود دارد.
حالات پاتولوژیک افزایش کورتیزول شامل سندرم کوشینگ اگزوژن (برون ‏زا) یا آندروژن (درون ‏زا) و چند وضعیت روانی شامل افسردگی، بی ‏اشتهای عصبی، اختلال پانیک و محرومیت از الکل می ‏باشد.

علل

* در اکثر موارد علت سندرم کوشینگ آندوژن، هیپرپلازی (افزایش تکثیر سلولی) دو طرفه غده آدرنال (فوق کلیه) است که به دلیل افزایش ترشح هورمون ACTH (آدرنوکورتیکوتروپین) از غده هیپوفیز و با تولید نابجای ACTH به وسیله یک منبع غیر هیپوفیزی رخ می‏ دهد.
میزان بروز هیپرپلازی آدرنال وابسته به هیپوفیز در زنان سه برابر بیشتر از مردان بوده و شایع‏ ترین سن شروع آن، دهه‏ های سوم و چهارم عمر است.
* شایع‏ ترین علت سندرم کوشینگ اگزوژن، تجویز استروئیدها می‏ باشد.
تجویز طولانی مدت ACTH، هیدروکورتیزون یا آنالوگ‏ های آن منجر به علائم کلینیکی مشابه این اختلال می ‏شود که به سندرم کوشینگوئید معروف است. سندرم کوشینگوئید بیشتر در رابطه با مصرف خوراکی یا تزریقی داروهای کورتیکواستروئید می ‏باشد. در این سندرم مصرف طولانی مدت کورتیکواستروئیدها باعث افزایش چربی بدن می ‏شود که علت آن افزایش دریافت انرژی به همراه کم شدن سوخت و ساز بدن می ‏باشد.
با توجه به این نکته در بررسی علت چاقی بیماران باید حتماً به تاریخچه‏ ی داروهای مصرفی آن ها توجه کرد.

تظاهرات بالینی

افزایش بیش از حد کورتیزول سبب رسوب بافت چربی در بعضی از نقاط خاص بدن می‏ شود؛ به ویژه در قسمت فوقانی صورت(که حالت مشخصه چهره " ماه مانند " را به وجود می ‏آورد)، ناحیه بین دو کتف (که کوهان بوفالو را می‏ سازد) و قسمت میانی و احشایی که باعث " چاقی تنه‏ای " می ‏شود.
علت این نحوه توزیع به خصوص بافت چربی، مشخص نیست، ولی این حالت با افزایش مقاومت به انسولین و با بالا رفتن سطح انسولین همراه است.
صورت بیمار ظاهری گلگون دارد که این حالت حتی در غیاب هر گونه افزایش در غلظت گلبول‏ های قرمز خون دیده می ‏شود.
ممکن است مبتلایان به سندرم کوشینگ ضعف عضلانی داشته باشند و علامت فیزیکی ناتوانی در بلند شدن از وضعیت چمباتمه کاملاً آشکار است.
در زنان مبتلا، اغلب قاعدگی نامنظم زودتر از دیگر علائم کوشینگ دیده می ‏شود، در حالی که مردان مبتلا اغلب از کاهش میل جنسی شکایت دارند.
وجود آکنه شروع شده در بزرگسالی یا هیرسوتیسم ( پُرمویی ) در زنان، شک پزشک را به سندرم کوشینگ برمی ‏انگیزد.
خطوطی به رنگ بنفش (ارغوانی یا قرمز تیره) روی پوست بیماران کوشینگوئید دیده می شود که این خطوط به پهنای حداقل یک سانتی‏ متر است.
یافته‏ های آزمایشگاهی در سندرم کوشینگ عبارتند از افزایش آلکالن فسفاتاز، گوانولوسیتوز، هیپرکلسترولمی، هیپرتری گلیسیریدمی و علت عدم تحمل گلوکز.

درمان

درمان با توجه به علت ایجاد کننده سندرم کوشینگ متفاوت می‏ باشد.
* چنانچه علت بیماری مصرف داروهای استروئیدی باشد، قطع داروهای مصرفی بایستی در نظر گرفته شود.
* در سندرم کوشینگ وابسته به ACTH (تومور هیپوفیز یا تومورهای نابجا در سایر اندام‏ ها)، برداشت غده هیپوفیز توصیه می شود.
* در سندرم کوشینگ ناشی از تومور آدرنال، پرتو درمانی، شیمی‏ درمانی یا جراحی آدرنالکتومی(برداشتن غده آدرنال) انجام می ‏گیرد.

نکات تغذیه ای

اخیراً، آگاهی مردم از فواید رژیم غذایی متعادل و ارتباط آن با سلامتی افزایش یافته است. این ارتباط به خصوص در هنگام بیماری‏ مهم تر می ‏باشد. در هنگام بیماری مانند سایر موارد استرس، بدن شما برای بهبود، به مواد مغذی بیشتر از حد معمول احتیاج دارد.
سندرم کوشینگ، نیاز و نحوه استفاده بدن را به چربی، سدیم، کلسیم و قند تغییر می‏ دهد.
* بیشتر افراد مبتلا به سندرم کوشینگ دچار اضافه وزن می ‏شوند. مقدار اضافه وزن از فردی به فرد دیگر متفاوت می ‏باشد، اما افزایش تجمع چربی در قسمت مرکزی بدن در اکثر بیماران دیده می ‏شود در حالی که ابعاد و مقدار چربی پاها و بازوها تغییری نمی ‏کند. اگر چه در بیماران مبتلا به سندرم کوشینگ، از اضافه وزن نسبی می‏ توان پیشگیری کرد ولی با اصلاح رژیم غذایی و کنترل کالری دریافتی بر اساس وزن قابل قبول آن ها، می‏ توان اضافه وزن را به حداقل رساند. هنگامی که علت بیماری شناخته و کنترل شود می‏ توان زیر نظر رژیم شناس اقدام به کاهش وزن کرد.
* چربی خون بالا حدوداً در 70 درصد از بیماران مبتلا به سندرم کوشینگ دیده می ‏شود اگر چه  طبیعت بیماری حفظ چربی‏ های خون در محدوده طبیعی را مشکل می ‏سازد ولی رعایت توصیه‏ های عمومی به صورت دریافت کلسترول کمتر از 300 میلی‏ گرم در روز و اسیدهای چرب اشباع کمتر از 10 درصد کالری رژیم می ‏تواند مفید باشد.
* از عوارض سندرم کوشینگ، فشار خون بالا و ادم می ‏باشد که بدین منظور باید از دریافت بیش از حد سدیم اجتناب گردد. همچنین هنگام مصرف استروئیدها، سدیم دریافتی محدود شود.
* گاهی اوقات افراد مبتلا به سندرم کوشینگ دچار هیپرگلیسمی می ‏شوند و نیاز به دریافت انسولین و یا داروهای کاهنده قند خون پیدا می‏ کنند. در این موارد پیروی از توصیه‏ های تغذیه ای افراد دیابتی می‏ تواند مفید باشد.
* هیپوکالمی (کاهش پتاسیم خون) و استئوپروز (پوکی استخوان) از عوارض سندرم کوشینگ می ‏باشد که برای پیشگیری از این موارد دریافت کافی کلسیم و پتاسیم توسط بیماران توصیه می ‏شود. مصرف داروهای گلوکوکورتیکوئید باعث استئوپروز و افزایش دفع کلسیم می ‏شوند.
* همچنین نیاز به مقادیر بالای ویتامین D نیز می ‏باشد که البته به منظور پیشگیری از ایجاد مسمومیت به دلیل مصرف بالای ویتامین D نباید به مدت طولانی استفاده شود.
* چنانچه در این بیماری دفع پروتئین از بدن زیاد شود، باید دریافت مقادیر کافی پروتئین (یک گرم به ازای کیلوگرم وزن بدن یا بیشتر) را نیز برای بیماران مبتلا به کوشینگ در نظر گرفت.
سارا نجاتی کارشناس تغذیه
زیر نظر دکتر سعید حسینی پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی از آمریکا
و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
 
اگر می خواهید با پزشک سایت مشورت کنید، اینجا کلیک کنید.
برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا کلیک کنید.
اگر می خواهید با کارشناسان تغذیه ی سایت درباره رژیم های غذایی مشورت کنید، اینجا کلیک کنید

بیماران مبتلا به کوشینگ بخوانند

  

» و اینک لپ تاپ – صندلی !
» هفتاد درصد «در چشم باد» به پایان رسید
» تنوع در دنیای مسواک‌ها
» گوجه فرنگی جایگزین آسپیرین
» چگونه روابط زناشویی را تداوم بخشیم؟
» پیامک و اس ام اس مخصوص تبریک روز عید فطر 89
» حضور ایرانیان در انجمن نسل فضا
» بیماران مبتلا به کوشینگ بخوانند
» جکهای خنده دار و بامزه ازحیف نون
» Outertech StartEd Pro 5.5.0.0 Final

» عکس زیبا
» عکس دختر ایرانی
» عکس جالب
» عکس مسائل جنسی و زناشویی
» خرید شارژ
» دانلود بازی و نرم افزار موبایل
» بازی اینترنتی آنلاین
» خرید و فروش
» خرید و فروش پستی
» خرید
» خرید پستی کالا
» جوک و اس ام اس خنده دار

نرخ طلا و ارز	تغییر
انس جهانی به دلار
گرم طلای 18 در بازار
سکه بهار آزادی
سکه امامی
سکه نیم
سکه ربع
سکه گرمی
دلار آزاد
یورو آزاد

  FEED